糖尿症的发生越来越多了！不知道你有没有注意到
2型糖尿病及其多种并发症，因其较高的致残率、致死率，严重危害人们的健康、影响人们生活质量。在糖尿病防治过程中，不少人把精力过多地放在好医生、特效药上面，却忽略了自我管理在糖尿病防治过程中的不可替代和重要作用。
重视自我管理积极规范治疗
——中国医院内分泌科副主任医师陈世波谈糖尿病的科学防治
糖尿病发病来势汹汹
糖尿病(DM)是由于胰岛素分泌绝对或相对不足(胰岛素分泌缺陷)，以及机体靶组织或靶器官对胰岛素敏感性降低(胰岛素作用缺陷)引起的以血糖水平升高，可伴有血脂异常等为特征的代谢性疾病。
“生活方式改变，肥胖流行，久坐少动，高热量饮食，这些共性的问题导致了糖尿病的全球大爆发，全球目前有将近4亿多糖尿病患者。”中国是糖尿病大国，在糖尿病人口绝对数上一直以来都是全球之冠。说起糖尿病，陈世波主任首先谈到了糖尿病来势汹汹的现状。中国最新的流行病学调查显示，在我国的糖尿病发病率已经达到11.6%，大约有1.14亿患者已被确诊为糖尿病。
陈主任强调，比起这些确诊数字，更为严峻的是处于糖尿病前期阶段的人群，基数庞大。糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态，被认为是糖尿病的必经阶段，是糖尿病预警信号。具体说就是餐后血糖在7.8mmol/L~11.1mmol/L之间（即糖耐量减弱），或空腹血糖在6.1mmol/L~7.0mmol/L之间（即空腹血糖受损）的状态。
目前，在中国成年人群中，糖尿病前期（IGT）患病率为50.1%。被称为是糖尿病的“隐形人群”和“后备*”。在中青年人群中，大多数人依仗自己年轻而麻痹大意，生活方式不健康，常年不体检，也没有所谓的传统认为“三多一少”，常常是在身体不医院就诊时发现血糖高。而很多人这种高血糖状态可能已经持续存在很久。类似这样的“隐形人群”非常多，也就是说，糖尿病的现状比实际确诊的情况更为严峻。即使是就诊了，有的人拒绝治疗或治疗不规范、依从性差，常常导致血糖长期不达标，大大增加了并发症发生的机会和风险。陈主任表示，发病率高，就诊率低，达标率低仍是我国糖尿病现阶段特点。
糖尿病及其并发症危害健康危及生命
人们常说“糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病并发症”。甚至有人说“没有并发症，糖尿病就算不上是病了”。陈世波主任说：这些说法的流行，一方面突出了糖尿病控制的根本目的，即是为了预防或减少并发症的发生，另一方面也说明控制糖尿病需要长期的坚持和努力。
他解释说，糖尿病是一种危害人类健康，甚至危及生命的顽固疾病。一方面，糖尿病并发症危害身体多系统、多器官，一些急性并发甚至危及生命；另一方面，有很多糖尿病患者即使血糖控制良好，依然发生了慢性并发症。目前，糖尿病并发症是继癌症和心脑血管病之后，威胁人类生命的第三大杀手。
高血糖是导致急、慢性并发症的重要因素之一，几乎所有的糖尿病并发症都和高血糖相关，此外，高血脂、高血压、肥胖、不良的生活习惯（久坐少动、高热量饮食、吸烟、饮酒等）也是导致糖尿病并发症的“帮凶”。
高血糖状态易致血流变慢，血黏度增加，损伤血管内皮细胞，导致血管硬化、狭窄甚至闭塞等。心脑血管首当其冲，冠心病、心绞痛、心肌梗塞、短暂性脑缺血发作、腔隙性脑梗死、脑血栓形成等都可能因糖尿病引起。除了心脑血管并发症，糖尿病对大血管损害还包括下肢血管病变、颈动脉硬化伴斑块甚至狭窄闭塞等。糖尿病足常常是糖尿病下肢血管病变、神经病变和感染共同作用的结果，出现足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变，严重者甚至截肢。
糖尿病还会导致微血管病变，主要危及眼底、肾脏和末梢神经。
糖尿病眼病，包括眼底动脉硬化、渗出、增生甚至出血等，另外还有角膜异常、虹膜新生血管、视神经病变、虹膜炎、青光眼、白内障等。
糖尿病肾病是糖尿病常见而难治的微血管并发症，为糖尿病患者的主要死亡原因之一，表现为大量尿蛋白、浮肿、高血压等，久病迁延不愈，最终进展为终末期肾病，导致肾功能衰竭或尿*症等不可逆病变。