一、什么是消渴病（糖尿病）？
消渴病是中国传统医学的病名，与现代医学的糖尿病基本一致，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖。消渴病日久，脏腑器官受损而出现疖、痈、眩晕、胸痹、耳聋、目盲、肢体麻疼、下肢坏疽、肾衰水肿、中风昏迷等兼证。
（一）诊断标准
年ADA糖尿病诊断标准：
1、糖化血红蛋白≥6.5％。
2、空腹血糖≥7.0mmol/l（空腹定义为至少8小时内无热量摄入）。
3、口服糖耐量试验时2小时血糖≥11.1mmol/l。
4、在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥11.1mmol/l。
在无明确高血糖时，应通过重复检测来证实标准1～3次。
（二）治疗原则
长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。
1、发现“三多一少”症状时，医院就医，明确诊断。已确定为消渴病时，需住院治疗者，即住院治疗，以免延误病情。老年人症状常不明显，应定期检查尿糖、血糖(半年或一年检查一次)。
2、合理饮食调配。少进甜食、根茎类蔬菜如：土豆、白薯、山药。要适当限制水果。应增进粗纤维的食物如：糙米、豆类、绿叶蔬菜、白菜、绿豆芽、*瓜、芹菜、西红柿等。多食用精蛋白如：瘦肉、蛋、奶、鱼类。选用植物油，少进动物内脏类食物等。
3、坚持适当的活动。适当规律的活动是治疗消渴病的一种重要手段，可采取多种活动方式，如散步，做健美操，打太极拳，打乒乓球、游泳、跑步。可根据自己的身体情况，选择活动方式。要持之以恒。
4、合理的药物
（三）病情监测
每位病人都应有自己的血糖自我监测日记，并养成每天记录的良好习惯，血糖自我监测的日记内容包括：
1、测血糖、尿糖或糖化血红蛋白的日期、时间。
2、血糖与吃饭的关系，即饭前还是饭后。
3、血糖或尿糖的结果。
4、注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量。
5、任何影响血糖的因素，如进食的食物种类及数量、运动量、生病情况等。
6、低血糖症状出现的时间，与药物、进食或运动的关系等。
医院看病时应带好你的血糖监测日记，与医生讨论如何调整治疗。
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