无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”——血栓。血栓通俗地说就是“血脂块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，甚至造成突然死亡。
与血栓有关的疾病，像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等，都是血栓对人体造成的严重伤害。今天我们就一起来了解一下血栓。
为什么身体里会有血栓？
人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统，二者保持着动态平衡，以保证血液在血管中正常流动。一些高危人群的血液中凝血因子和其他有形成分，很容易在血管里沉积下来，聚集形成血栓，堵塞血管，血栓可发生在体内任何部位的血管内，而且发病前极为隐蔽。血栓在脑部血管产生就导致脑梗，在冠状动脉产生就形成心梗，堵塞到肺部就是“肺栓塞”。
什么是动脉血栓？这种血栓就是血块堵在动脉血管中。它主要有：
脑血管血栓：也就是我们常说的脑梗。脑血管血栓可能出现一侧肢体功能障碍，比如偏瘫、失语、视觉和感觉障碍、昏迷，严重的甚至会致残、致死。
心脏血管的血栓：心脏血管的血栓形成，就是血块进入了冠状动脉，很可能导致严重的心绞痛，甚至心肌梗死。
周围动脉血性形成：会使双腿出现间歇性跋行、疼痛，甚至因为坏疽而致截肢。
什么是静脉血栓栓塞？
这种血栓就是血块堵在静脉血管中，静脉血栓发生率远高于动脉血栓。
静脉血栓主要累及下肢静脉，其中下肢深静脉血栓最常见。可怕的是，下肢深静脉栓形成可能会导致肺栓塞，临床中60%以内的肺栓塞来源于下肢深静脉血栓。
静脉血栓也有可能引起急性心肺功能障碍、呼吸困难、胸痛、咯血、晕厥，甚至猝死。比如玩电脑时间过长，突然胸闷、猝死，这种大部分就是肺塞；久坐，下肢静脉血流速度会减慢，血液内的栓块更易挂壁、沉积，形成血栓。
血栓前，身体会有哪些症状？
血栓被称之为最沉默的杀手，因为它的症状非常不易发现，因此即使只是手臂或腿部的轻微不适或异常，也不该被忽视。
1单侧手臂或腿肿了深静脉血栓形成会使一条腿看起来比另一条肿胀，常见于膝盖以下部位。血栓在静脉中形成，血液无法回流到心脏，压力会导致液体扩散到腿部组织。
2腿或手臂是红色的，触摸有热感从肢体到心脏的血流量减少会增加对静脉的压力，使体液渗透到其他组织中，引起发热、发红等炎症表现。
3心跳加速，呼吸急促心悸是肺栓塞的常见症状，有时是唯一症状，就像刚运动完的那种感觉。为弥补肺部堵塞而引起的缺氧，心脏要跳得更快，让更多氧气泵入身体组织，此时心率通常超过次/分。
4单侧胳臂或腿疼痛这种疼痛可能并不明显，但会随着时间的推移而加重。由于血栓变大，患者还有抽筋、疼痛、抽痛等不适。
5类似惊恐发作的表现肺栓塞患者感到极度焦虑的现象并不少见，包括头晕目眩、濒死感等。
6胸口剧痛有些肺栓塞患者在咳嗽或深呼吸时，感觉胸口有突然袭来的锐痛。这种感觉不同于心脏病发作时引起的胸痛，后者是一种憋闷感。
7咳血血栓会造成炎症和液体堆积在肺部，导致咳血。但肺炎、肺癌患者也会咳血，需要加以鉴别。
怎么防范血栓？由于血栓在发病前极为隐蔽，且大多是在安静的情况下发病，因此积极防范尤为重要。
1合理饮食多吃新鲜果蔬、深海鱼、豆类、全麦面粉等，减少肉类、蛋和油脂的摄入。
2经常活动平时不要长时间，坐着不动，坐1个小时左右起来活动活动。可以做下蹲动作，或脚踝的屈伸动作。
3起居注意每周泡次热水澡，温水能加速血液流动，每次20分钟左右。衣服、鞋袜不要太紧，血液循环差会促使血栓凝聚。
4做好预防高血压、糖尿病患者，或者有遗传基因，曾得过血栓的，正在服用雌性激素，喜好抽烟和久坐的朋友应做好长期预防，因为这几类人群是血栓的高发人群，危险因素高者应咨询医生后服药或结合其他方式预防。
5主动筛查有高危因素的人只要条件允许，都应该主动地去做深静脉血栓的检查，如深静脉的超声检查等。特别是家里有静脉血栓病史的，所有家属都有必要筛查，建议每年做一次。
优爸有话说
以上就是有关血栓的全部内容了，血栓的恐怖之处就在于其高发病率、高致残率、高复发率及高死亡率，因此优爸提醒您，血栓的重点在于防治，防治，防治，重要的话要说三遍。
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