脚在养生界素有“人体第二心脏”之称，因为脚不仅是肢体末端、支撑人行走的部位，同时脚上还布满了神经与血管，对身体变化感知较为敏感。
不过，在平时脚丫有袜子、鞋保护，所以大家对脚也并不重视，但实际上有些疾病却能从脚上反映出来！
如果足部有以下几个症状，当心是疾病反映出的信号：
1、足部外伤不愈，糖尿病来敲门
糖尿病虽然是体内血糖代谢异常引发的疾病，但其伤害却并不局限在高血糖上。持续升高的血糖可破坏患者血管和神经系统，并降低皮肤表面的抵抗能力。患者不仅容易出现真菌感染、诱发脚气，同时末梢血管循环也会逐渐变差；
在出现外伤之后，伤口不仅不容易愈合，甚至有逐渐扩大、糜烂的趋势，这也是糖尿病足的最典型表现。如果再不进行控制，后期甚至还有截肢风险！
2、足部异常冰凉，血液循环有问题
很多人在出现足部冰凉症状后，首先会想到保暖不足、气血两虚等方面。但如果保暖工作一直都非常到位，即便是炎炎夏日仍然双脚冰凉，则和血液循环差有关。
就如同上文中提到的，足部就是血液循环最后到达的部位，在出现高血脂、糖尿病、静脉血栓等疾病后，足部就无法得到充分血氧供给，持续缺血滋养的局部温度降低，就出现了冰凉症状。
3、足部脚趾变粗，可能肺部受损
在正常情况下，足部脚趾长成后就是粗细均匀的状态，且之后的岁月中都不会再发生变化。如果近期突然发现足部脚趾末端增粗、膨大，指甲变宽凸起于脚趾上，且同时伴随胸闷气短、长期咳嗽等症状表现，就可能是临床所说的“杵状指”，也是肺部受损的信号；
因为肺的主要功能就是呼吸，它既能排出身体多余的废气，还能吸入新鲜氧气。当肺部出现慢性病变后，就会降低机体呼吸能力，肢体末梢的脚趾缺少氧气供给，最终就发生了病变。
4、间歇性跛行，警惕血管病变
所谓间歇性跛行，就是患者在运动、体力过程中，突然出现了单侧足部异常疼痛，无法正常迈步和行走，适当休息后虽然会有所缓解，但之后疼痛又会卷土重来。这是典型下肢动脉缺血的表现，常见于动脉硬化闭塞症、脉管炎、糖尿病血管损伤等问题；
如果患者没有重视起来，找到根本原因进行治疗，下肢缺血就会越来越严重，即便是没有运动，在安静状态下足部也会出现静息痛，后期甚至会有足部坏疽、截肢等问题。
5、足部异常水肿，和肾脏疾病有关
大部分情况下，足部突然出现水肿，和长时间久坐、久站、肢体压迫等因素有关。但是，如果近期经常在早起后足部浮肿，且浮肿并不会随着活动消失，这就可能是肾损伤的信号；
因为肾脏就是人体内代谢多余水分的器官，当肾小球过滤功能下降之后，大量水分、钠离子就会在体内聚集，从而导致水钠潴留、血容量增加，水分渗透到组织间隙中，就可诱发水肿症状。另外，由于肾小球损伤严重，大分子物质就可随着尿液流失，特别是蛋白质流失明显，血浆中蛋白含量过低，也会导致水肿出现。
以上几个足部的异常反应，都可能是疾病发出的信号！所以，即便足部是身体末端，大家在生活中也不能将其忽视，如果有类似症状表现，应积极就医进行筛查，并找到根本原因，然后再进行科学治疗，以免疾病进一步发展。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇●在生活中，大多数人都有过抽筋的经历。尤其是半夜抽筋，往往能把人痛醒。有些人觉得腿抽筋了，一定是缺钙了。其实，有很多原因都会导致“抽筋”，特别是夜间小腿抽筋频繁，要警惕血管性疾病可能。
●发生下肢动脉硬化闭塞症时，由于下肢血管硬化，管腔会变窄，导致局部供血不足、血液循环不畅，组织缺氧及代谢产物蓄积，会使得肢体末端因为缺血出现抽筋、疼痛等不适。
●下肢动脉硬化闭塞症如果治疗不及时，血管狭窄会逐渐加重，甚至引起外周器官营养缺乏，严重时发生坏疽等不良后果。特别是老年人，以及有高血脂、高血压、高血糖等人群，如果经常发生上述症状，医院进行血管方面的相关检查。
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