人们生活越来越好，疾病却越来越多。老人上了年纪，感觉胳膊、腿不舒服，都不当回事，觉得就是自然衰老的原因。其实，这是病，得治。这类病在医学上统称为周围血管病，又根据病变累及血管分为动脉疾病和静脉疾病。
常见的周围血管病病因
1.年龄
随着年龄的增长，静脉血栓形成等血管疾病的发病概率不断上升。
2.生活习惯
长期站立或坐位，更容易引起下肢静脉功能不全，长期卧床或有行动障碍患者易形成下肢深静脉血栓。
3.吸烟
吸烟可以破坏动脉内皮，促进局部炎症反应，从而激活血管内凝血机制，导致血管痉挛、血栓形成等;另外吸烟还可能引起血脂异常，加速动脉硬化的发展过程。
4.动脉疾病
动脉硬化可引起血栓导致血管闭塞，少数情况下，动脉硬化可以导致动脉壁受损变得薄弱，形成动脉瘤。
5.其他
高血压、糖尿病等均可导致周围血管疾病。
周围血管病常见的症状
(1)间歇性跛行
间歇性跛行是典型的表现，动脉缺血的患者可出现活动后肢体乏力、疼痛，停下休息后可缓解，再活动一段时间后又出现相似的症状。
(2)皮肤温度及颜色
慢性肢体动脉闭塞性疾病患者，肢体皮肤冰冷，色苍白或青紫，发生坏疽时皮肤呈现黑青色。
(3)结节红斑
血栓闭塞性脉管炎患者皮肤可出现红色的硬结、斑块，伴有灼热和压痛。
(4)静脉曲张
静脉疾病患者可有表浅静脉显露或曲张，如伴有血栓性浅静脉炎会有压痛等表现。
动脉缺血性疾病饮食调理
周围血管病是一类国内外公认的疑难病症，近年来，部分疾病有上升的趋势，如常发生在中老年人身上的闭塞性动脉硬化症、糖尿病性肢体血管病变、急性肢体动脉栓塞、急性肢体动脉血栓形成等。
患病初中期，由于肢体缺血怕冷、发凉，此期最好食用一些高蛋白、低脂、低盐食物，如豆制品、瘦猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、大虾、海参等，多食富有维生素C的新鲜蔬菜和水果，如油菜、茄子、菠菜、韭菜、南瓜、香菜、胡萝卜、大枣等，少吃动物性脂肪和胆固醇较高的食物，如猪大肠、猪肚、肝、肾、脑、肥肉、猪油、鱼子、蛋*、奶油及其制品等，忌食生冷和寒凉食物。糖尿病患者应进食低糖食物。
至疾病晚期，肢体溃烂坏死或红肿疼痛的湿热证，属邪盛正虚，饮食应以驱邪为主，食用清热解*且清补的食物，如豆芽菜、冬瓜、*瓜、芹菜、菠菜、茄子、白菜、西瓜、生蜂蜜等。忌食肥甘、辛辣及鱼腥等助湿生热之品。
静脉缺血性疾病饮食调理
如何饮食对静脉性疾病及血管炎性疾病也很重要，尤其是对下肢深静脉血栓形成、血栓性浅静脉炎急性期，静脉性疾病并发肢体溃疡感染及血管炎性疾病急性期，正确的饮食更为重要。此类疾病属气滞血瘀、郁而化热的湿热证，饮食应以清热利湿的食物为主，以使患者达到大便通畅、小便通利的目的。
因此这类患者应饮食清淡，多食用新鲜蔬菜及水果，如*瓜、冬瓜、菠菜、芹菜、白菜、茄子、香蕉、西瓜等，忌食肥甘、辛辣、鱼腥等助湿生热之品，如肥肉、牛肉、羊肉、鱼虾、辣椒、酒类等。
饮食疗法是周围血管疾病治疗过程的一部分。中医认为每一种食物具有不同的性味，因此，患者应根据自己的病情和体质选择进食，或在医师的正确指导下进食。
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