电脑族如何科学治疗月经不调
电脑族如何科学治疗月经不调
现代人工作、生活都离不开电脑，伴随着的是一些疾病的“拜访”，尤其是女性朋友，比如说出现 月经不调 。
那么电脑一族如何治疗月经不调-月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，是女性的正常生理现象。女人第一次来潮大概是十五岁左右，之后的月经周期绝大多数人都是在天之间，但也有少数人短至20天或长达45。在这个范围之内，只要月经有规律，都属于正常现象。
话说回来，根据专家所说，大部分出现 月经不调 的大部分电脑一族的原因是由于肝气不舒。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，月经不调也就跟着来了。
所以，电脑一族养生要从养“肝”开始。
怎样养肝-专家建议从饮食调养开始。