血液流而不息，任何动物只要是存活状态，其血液必定在流动，因为人体各个器官都需要血液提供营养物质与氧分以维持新陈代谢。如果血液在血管内发生瘀阻堵塞，人体轻则感到不适，重则可危及生命。
1、血栓是游走于身体的“幽灵”
血栓无论堵哪里都危险，它是血管内的“血凝块”，可像塞子一样堵塞住身体各处血管，脏器没有了血液供应人体非残即死。
2、哪些征兆暗示你的血管堵了？
（一）下肢出现水肿且双腿大小不对称
常发生于深静脉血栓患者中，血栓堵塞了静脉血管，血液循环不畅导致双腿一侧肿另一侧不肿，还会有皮肤发凉、脚疼等现象出现。
（二）血压低、脉搏减弱
这主要是上肢动脉堵塞使然，上肢动脉堵了除了手臂血压降低，流经大脑的血液亦随之减少，人体出现站不稳、头晕等症状。
（三）走路频繁腿疼
这种现象称“间歇性跛行”，因下肢动脉堵塞导致下肢血管缺血，故行走时会感觉到腿疼，休息后可见缓解，不行走时也会下肢疼痛（即静息痛），进一步发展可出现肢体破溃，伤口不能愈合，甚至组织坏死（坏疽），不得不进行截肢治疗。
（四）气短胸闷
有久坐习惯的人最容易发生，突然站起或者卧床后突然起身都会使人感觉到胸闷气短，或一下子晕倒，应警惕猝死风险。
（五）胸痛（冠状动脉堵塞）
冠状动脉是给心脏供血的血管，如若发生堵塞或因生活习惯无度造成血管壁狭窄，心脏供血受阻人体因而会出现持续性胸痛，后发展为心肌梗死。
（六）五官情况：口齿不清、口眼歪斜、视野模糊
这些情况的发生一般是颈动脉堵塞使然，应及时就医，别忽视。
（七）人体水肿，尿量改变
出现这些情况问题来源于肾，万一斑块产生在肾动脉，就可能使肾脏动脉血液供应减少，甚至影响肾功能，产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。肾脏亦管血压调节，肾动脉狭窄可导致高血压。
3、如何化解血管里的“深水炸弹”
人体静脉分深浅其中深静脉承担绝大部分静脉血液的回流，若不慎形成深静脉血栓导致血液回流障碍，可感觉到肢体肿胀疼痛，进一步导致肢体坏死需要截肢。
（一）穴位建议：
劳宫穴：行气化水湿，弥补人体气短之失，促进气机活动鼓动血液流动；
外关穴：活络止痛，祛风解表；三焦气血在这里吸热胀散外行，补阳益气；
三阴交：引血下行，化解因血栓病造成的下肢麻木，深静脉血栓（双腿大小不一）的患者可常按摩。
（二）运动建议：运动以减肚子为主，可适当的跳绳（增强心血管耐力）；可每天坚持30分钟快走或慢跑（增强血管弹性）；做仰卧起坐（消脂减肚）。
（三）饮食建议：
海带：降胆固醇与脂蛋白，抑制动脉粥样硬化防血栓；
苹果西红柿：提高人体的氧化能力，消除体内垃圾（自由基），维护血管弹性；
大蒜洋葱：降低血液黏度，降血脂，舒张血管降低血管压力；
茄子：含丰富的维生素P（一种黄酮类化合物），有软化血管的作用。
人生不易，愿您珍惜自己！