糖尿病是一种全身慢性进行性疾病，主要是由于β细胞不能正常分泌胰岛素，从而导致胰岛素绝对不足或者是相对不足。
体内胰岛负担加重会影响胰岛素正常分泌，带来的后果不堪设想，所以积极调节体内血糖水平至关重要。
血糖增高时早期临床表现具体如下：
1、口干、多饮、多尿：由于血糖增高时导致血渗透压增高，刺激口渴中枢，患者产生想饮水的感觉。由于血糖增高导致尿糖增高、渗透性利尿以及小便排出增多，身体水分丢失也相应增加，身体为缺水状态，因此也会出现想饮水、口干的症状；
2、体重减轻：由于血糖无法被身体正常利用、供能，但身体仍需能量，此时会对脂肪和蛋白质进行分解产生能量，因此患者会出现体重下降的情况；
3、其他症状：血糖增高时对于中枢神经系统也会产生影响，由于血浆渗透压增高导致中枢神经系统出现脱水情况，患者会有神经系统方面改变，如乏力、嗜睡，严重时可能还会出现昏迷的情况
面条，是高血糖的“加速器”吗？
面条是我们生活中经常吃到的主食，面条是由面粉加工制作而成，其中营养成分主要来自于面粉，面粉主要营养成分是碳水化合物。
面食当中含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，维生素，矿物质等，但由于其含量比较低，单纯吃面条难以满足人体对营养需求，长期吃面条也可能会带来身体营养不良等后果。
长期吃面条确实会对身体健康不利，面条升糖指数在81左右属于高升，糖指数的食品吃了面条之后很容易引起血糖升高。
人体为了维持血糖正常范围就会分泌大量胰岛素，胰岛素降低血糖主要机制之一，就是把血糖转化成脂肪储存起来。
长期吃面条会导致人体合成更多脂肪增加肥胖风险，肥胖本身就是多种慢性疾病，罪魁祸首面条升糖，指数高吃进体内，为了维持身体血糖平稳，胰岛细胞需要加班分泌更多胰岛素，难免处于超负荷工作状态，就会导致胰岛功能遭到破坏，进而引发血糖不受控制。
如果您平时喜欢吃面条，可以选择粗粮面条，碳水化合物含量相对比较低，并且升糖指数不高，不至于造成人体血糖升高。除了面条以外，以下这几类食物希望大家能不吃就不吃，以免血糖飙升带来不可挽回后果。
医生坦言：这7物，能不吃就不吃
⑴忌盲目过量食用水果
糖尿病患者应该少量吃水果，不能吃太多水果，含有大量维生素纤维素和矿物质元素，水果中含有糖分，有葡萄糖、果糖以及蔗糖，如果长时间摄入大量糖分，就会导致血糖不受控制，桃子，李子，甘蔗，樱桃，香蕉，石榴，橘子等都希望大家少吃。
⑵忌食用蜂蜜
蜂蜜中的主要成分是碳水化合物含量非常高，每克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖为40克，蔗糖为两克，进入肠道之后很容易被直接吸收，进入血液中，血糖不断升高。
⑶忌高温烹饪食物
高温烹饪食物很容易生成大量终末糖基化产物，糖尿病患者在很大程度上与体内终末糖基化产物过多有关。由于终末糖基化产物在人体中天然存在，糖尿病患者本身由于血糖较高，其体内各组织形成的终末糖基化产物显著高于正常人，所以高温烹饪的食物尽量不要吃。
⑷忌吸烟
香烟中的烟碱会直接刺激肾上腺素分泌，造成血糖升高少量烟碱，对于中枢神经有兴奋作用，但是大量摄入反而会导致中枢神经起到麻痹和抑制作用，对胰岛素分泌非常不友好，导致血糖迅速升高。
⑸忌喝酒
所有酒都含有酒精酒精在体内药肝脏进行分解，糖尿病患者由于糖代谢紊乱，不能像正常人在肝脏内储存葡萄糖，所以肝脏分解能力较差，如果长期大量喝酒更容易引发酒精肝，甚至导致血糖不受控制，带来的并发症超乎想象。
⑹忌过量食用高胆固醇食物
血清胆固醇过高对于人体不利，导致动脉粥样硬化引起心血管疾病，糖尿病患者在疾病控制不好，时常伴有高胆固醇血症过量，摄入含胆固醇的食物，更容易导致血管发生硬化，带来的后果不堪设想。
⑺忌过量食用肥厚甘味食物
老年人糖尿病患者体质饮食习惯嗜好等不同对各类食物或营养素的需求不一样，根据具体情况对各类食物的控制量进行调整，老年糖尿病患者饮食应该以清淡为主，总热量和脂肪不宜过多高脂肪高蛋白食物。
糖尿病的并发症主要分为：
1、糖尿病大血管病变，主要包括下肢动脉硬化闭塞、颈动脉斑块形成、冠状动脉粥样硬化、脑动脉硬化等。
2、糖尿病视网膜病变，主要是由于血糖高引起的视网膜血管病变。
3、糖尿病肾病，为糖尿病引起的肾小球滤过率下降，引起的蛋白尿，继而发展成终末期肾病。
4、糖尿病足，主要为糖尿病下肢动脉闭塞以及糖尿病神经病变，引起下肢组织的破溃甚至坏疽等。
5、糖尿病神经病变，主要为糖尿病小血管病变引起得到局部神经营养缺失，导致温痛觉、针刺觉异常。
最有效的降血糖方法有五套马车，具体情况如下：
1、饮食治疗：糖尿病患者确诊以后需要进行低糖、低脂饮食，主食吃七成饱，多食蔬菜且每天摄入超过1斤，适量进食副食。另外，低盐低脂饮食，即低盐，每天盐摄入不能超过6g，低脂，1天摄入20g左右的脂肪；
2、适量运动：选择适合自己的运动，餐后1-3小时进行运动，每次10-20分钟，每天进行30分钟运动，每周坚持分钟中等强度的运动；
3、药物治疗：糖尿病患者在血糖控制不达标时，即3个月血糖复查未达标，需要找医生给予药物治疗，如轻度血糖增高可以给予抗高血糖药物治疗，中重度血糖增高需要给予胰岛素促泌剂或者胰岛素治疗；
4、血糖监测：糖尿病患者确诊以后要经常监测血糖，定期查糖化血红蛋白、血脂，有利于防止低血糖，及时发现高血糖；
5、糖尿病教育：糖尿病患者和家属需要帮助学习糖尿病知识，了解低血糖时间、预防方法、胰岛素治疗知识、降糖药使用知识。