下肢坏疽

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TUhjnbcbe - 2024/3/29 17:41:00

作者:百草益寿堂

俗话说:树老根先枯,人老腿先衰。人从出生开始,腿每时每刻都在工作。千万别以为腿部问题是局部问题,腿经络多,穴位多,反射区多,它一旦出问题就是全身问题!

不养腿会带来哪些后果?

《黄帝内经》“素问厥论”中说:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里”。足三阳经止于腿足部;足三阴经起于腿足部,足部有近70个反射区,小腿上分布60多个穴位,像足三里、三阴交、承山、照海等重要穴位均在范围内。如果不养腿,那么会带来什么后果?

腿部问题

40岁后一些人感到腿脚不灵活,双腿有轻微的发凉、麻木、疲乏感,病变加重则会出现间歇性跛行,严重至皮肤溃疡,腿部坏疽,甚至需要血管支架或截肢,这些都是下肢动脉硬化闭塞造成的严重后果。

心脑血管问题

腿部不好的人一般心血管、脑血管也常常有问题,下肢动脉硬化闭塞与冠心病、脑梗死一样,只不过发生部位不同。小腿经络不畅还会与高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、女性宫寒、痛经、子宫肌瘤等疾病有关。

想养腿,怎么养?

图片来源:百草益寿

春天已经到了

还不养养腿吗?

参考资料:

孙鸿宾.最简单的养生法:踢腿拍足[J].中华养生保健,(01):36.

鲁卫.百病从腿养(一)--腿疗知识简介[J].长寿,(12):58-58.

刘姿含.人老腿先衰养生重养腿[J].家庭医学(下),(5).

胡元骏,刘长信,纪佳彤.百病从腿养[J].东方养生,(6).

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