糖尿病是物质上的“暴发户”
精神上的“穷人”
最近，发布在世界权威医学期刊《柳叶刀》上的研究发现：30%的中国人死于吃错饭，死亡率位居世界第一，而同在东亚的日本因饮食结构造成的死亡率却是最低。这一结论是对我们不良饮食的一个深刻警醒，应该引起我们高度重视及深刻反思！
该项调查再次论证了不良的饮食结构是导致心血管疾病、肿瘤和2型糖尿病的主要问题。
在当今生活极度富裕的前提下，用“富贵病”说糖尿病已经过时，准确的说，糖尿病是物质上的“暴发户”，精神上的“穷人”的代名词！”。所以，得了糖尿病不是物质富裕的错误，而是对人们生活行为随心所欲、无知无畏的一种警醒，是对落后思想的一种惩罚！
温水煮青蛙
糖尿病并不是急症，是身体长时间重压下的“反抗”与“屈服”的悲惨后果。这个重压的过程可长达数十年甚至终身，而我们其实就是那只温水里的青蛙，始终不愿跳出那份温暖。这样的行为，说到底与糖友的心态关系最大！
生活中，大多数的糖友，无论是刚得病的“知识小白”，还是得病5年上下的“资深糖友”，都有一个通病：自身身体并不难受，所以对糖尿病的认知、危害理解的都不够深刻，从而导致自身的生活行为改变，尤其是长期的执行力就不是很好，他们常常会找各种理由去放纵一下自己，并且尽可能的把这种借口常态化。这样的意识形态及行为，是直接导致我国糖尿病控制率（＜10%）低下的根本所在。
惨痛的代价
那么，真正能重视糖尿病，并能够把糖尿病的生活行为长期坚持的糖友其实是少之又少，他们要不是70岁上下的老年人，要不就是自己亲身经历了血的教训，在生死边缘上走过一回的人。无论是年老，还是为以前无知的自己买单的人，古人讲：“朝闻夕死，亡羊补牢”用在他们身上是最为准确的，所以他们无疑是值得表扬的；但同时他们也是值得我们深思的，因为古人还讲过“上医治未病、扁鹊见蔡桓公的”道理，所以，我们应该反思，到了这样的年龄和地步才能真正明白和执行，是不是已经有些晚了呢？
“年轻得病，老了再控制”这样的社会现状是病态，我们为中间这几十年的无知或者“知而不行”付出的代价太大了，这样的代价您承受不起！
您承受不起看病有多难的心理打击！您医院每日的门急诊量有多大吗？—，甚至超过2万，如此大的门诊量，背后反应的是看病的各种辛酸。每次看病几乎都得1天，但真正见医生面的时间只有3分钟，剩下的时间就是无休止的排队与等待，拥挤与受人白眼。长久的等待换来短暂的就诊，诊疗效果可想而知，一肚子的抱怨与委屈也只能自己默默承受。
您也承受不起由此而带来的巨额医疗费用您知道一个糖尿病人需要花费多少钱吗？年我国糖尿病医疗费用高达亿美元，这些费用中，至少有70%，也就是亿美元用于治疗并发症，所以，到了这个阶段，一个糖足截肢20万，放个支架2万，到了个人身上，每年少则3-5万，多则几十万，如此高昂的医疗费用是您根本无法承受的！
您更承受不起身体伤残甚至猝死的严重后果糖尿病并发症的伤害远比想象中的大。80%的糖尿病人最终会死于心脑血管疾病！
50%的糖尿病人会有视网膜病变，眼底出血、视物模糊，变形，长期折磨着糖友，而且约5％--10％的糖友会失明，糖尿病是除外伤外，引起失明的最大原因！
12%的糖尿病人会出现糖足感染，糖尿病人足坏疽的发生率比非糖尿病人高17倍，而合并足坏疽后的截肢率占20％～65％
34%的糖尿病人会得糖尿病肾病，而糖尿病肾病已经成为尿*症的首要原因。且逐年增加，靠血透维持。
您见过真正糖尿病后期的病人吗？
他们其实生活的非常痛苦！
我爸的好朋友糖尿病多年，以前是每天浑身无力，经常低血糖，风一刮来就能吹跑似的，非常的瘦弱，50多岁就啥也干不动了，最近发展到，我爸进门都认不得人了，倒不是人傻了，是眼睛看不清了，只能看到一个人的影子了，只有我爸开口说话才能知道是谁来了。
我婆婆的好朋友，也是50多岁，农村人，得了糖尿病就没有管过，不控饮食，也不吃药，结果去年的时候，脚烂了，挺严重，医院，然后做了一次截肢，把整个脚全部截了，但还是不好，只得往上，做了二次截肢，前后花了20万，根本拿不出钱来做假肢，等我婆婆过年回去的时候，她已经是拄着拐棍，只能靠一条腿走路了。
我同学的妈妈，糖尿病10多年，日常家人一让控制饮食就生气，非常抗拒，一天到晚坐着打麻将。结果眼底激光做了2回，降糖药升级，打了10多年的胰岛素。去年觉医院就诊，医院门口，突发心梗晕过去了。医院门口，被紧急抢救过来了，（您要知道心梗发作能被抢救过来的概率在中国只有3%）。然后浑身插满管子，在ICU待了40多天，没少糟罪……
说到这里，您可能觉得不管咋样，留下命了就是最值得的。但事实总是出人意外。通过这次事件，医生才发现她的冠脉几乎全部堵死了，所以出院后，家人就紧急联系北京的医生去给做搭桥手术。手术前的头天晚上，她与家人还一起包饺子。然而临睡时，病情却始料不及，急转直下，她突发二次心梗，猝死了。太遗憾了！这是家人谁都没有料到的结果，就在手术前的头天晚上她会猝死，其实反思，这又是必然的，平常的不在乎，不控制，到了最后才去挽救，已经太迟了，她的血管已经堵到了连给她喘口气的机会都不留的地步。
这样“一波三折、人财两空”的结局，给我同学留下了无尽的自责与遗憾，她恨自己日常没有监督照顾好她，恨自己如果早安排一天就能救下她。每到逢年过节，她都哭得不能自抑，