医治白癜风的著名专家 http://m.39.net/disease/a_5951583.html有些人腿部非常怕凉，平时比其他人穿的要多，即使天气热了，仍然要穿很厚的裤子。这些人，要警惕是不是得了下肢动脉缺血性疾病，比如下肢动脉硬化性闭塞症。
动脉硬化不是只发生在心脑血管，它可以发生在任何动脉，而且发生在下肢动脉的情况并不少见，尤其是中老年人，高血压、高血脂控制不理想的患者，更是高危人群，更容易患下肢动脉硬化性闭塞症。
下肢动脉硬化性闭塞症患者初期，常常仅感下肢怕冷发凉，脚趾发麻发木，或在行走一段路后出现小腿、下肢不适，稍作休息不适感即可消失。这些临床不适症状很容易被忽视，甚至被误诊，被延误治疗。患者随着病情发展，可出现严重疼痛，发生坏疽等严重的不良后果，此时再行治疗，不仅病人痛苦大，而且治疗难度风险及费用都明显增大。所以，本病的早防早治尤显重要。
本病的早防早治，可以依据中医辨证施治原则及方法，实施中医药诊治的同时，积极配合患者日常生活中的自我调养，在消除初期患者临床不适症状的同时，为阻止或延缓病变发展，起积极作用。
下肢动脉硬化性闭塞症患者日常生活中的自我调养在本病的早防早治有重要作用和意义。此类患者日常生活中尤要注意以下几点：控制好血压和血脂；适度运动，当出现下肢酸痛的感觉，就一定要休息了，不能强求，不能为了锻炼而增加血管、肌肉的负担；注意下肢保暖，特别是双足的保暖；不要用过热的水泡洗双脚，水温应该控制在38℃-40℃，时间在10-15分钟为宜；避免使用高热量的理疗仪照射下肢；鞋袜要柔软宽松，不磨脚不挤脚；修剪趾甲要小心，不要剪破皮肤；老年人皮肤的油脂减少，还要注意保持皮肤滋润，避免因为干燥引起皮肤搔痒，抓破皮肤。
来源：北京中医药学会周围血管病专业委员会
撰稿：北京中医药大医院刘莺
审稿：主任委员廖奕歆
编辑：王许
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